Здесь Вы обнаружите, практические советы, подсказки, идеи, схемы, чертежи, фото. Рассылка пишется для любителей мастерить, строить, самодельничать. Узнайте первым о новых обзорах "Для умелых рук"
Цитаты
–Понимание приходит к тебе со скоростью света, но не спеши формулировать его даже для самого себя – это стоит делать только шаг за шагом. Иногда самое разумное – помалкивать о том, что знаешь. Ричард Бах
Чтобы прочитать новую цитату обновите страницу,или перейдите на любую другую
Зачем нужен массаж и нужен ли он вообще. Как минимум он доставляет приятные ощущения, как максимум благотворно влияет на ткани нашего тела, стимулируя их работу и улучшая питание. Он воздействуя местно на кожу и подкожную клетчатку. Хотя массаж и делается только наружно, воздействуя на кожу, очищает её, увеличивает приток крови, он все же положительно влияет и на организм в целом. Да же самые не значительные поглаживания, в виде успокоения расстроенного человека, имеют благотворные воздействия на него. представьте на сколько эффективен массаж для нервной системы с чередой массирующих движений воздействующих на человека. Он несомненно оказывает позитивное воздействие и на кровообращение во всем организме. И получаемый эффект массаж может иметь различный. Если движения будут мягкие и более поглаживающие, то однозначно достигается эффект успокоения и небольшой дремы. Но при более интенсивном массаже организм получит обратную реакцию, мышцы придут в тонус и полное бодрствование. Массаж, несомненно ускоряет вывод вредных продуктов из нашего организма. Разновидности предоставляемых услуг массажа можно более подробно узнать thaisparelax.ru . Таким образом массаж имеет свойство угнетать или же наоборот возбуждать нервную и мышечную ткань. Массаж бывает не только расслабляющим или приводящим в тонус, но и лечебным. По этому массаж это наука которая требует непосредственно глубоких знаний которые касаются анатомии человека. Хотя многое зависит и от самого массажиста, так называемого природного таланта, тонкого умения определить только с помощью касания все нюансы организма определенного человека. Если знания массажиста ограничены эффект от массажа может быть обратным и токсины которые должна кровь выводить из организма могут начать всасываться в ткани, таким образом заражать его. По этому лучше все же предоставить себя в руки хорошему специалисту. Разновидностей массажа очень много и иногда он может творить чудеса. уменьшать уровень сахара в крови снять невыносимую головную боль или да же понизить температуру тела. Какой именно вам нужен массаж выбирать самим. Но то, что он нужен, да же в виде расслабления и профилактики, очевидно!
Зачем нужен массаж и нужен ли он вообще. Как минимум он доставляет приятные ощущения, как максимум благотворно влияет на ткани нашего тела, стимулируя их работу и улучшая питание. Он воздействуя местно на кожу и подкожную клетчатку. Хотя массаж и делается только наружно, воздействуя на кожу, очищает её, увеличивает приток крови, он все же положительно влияет и на организм в целом. 
